佳木斯在黑龍江東北部，坐落在松花江、黑龍江、烏蘇里江交匯的三江平原中心地帶，與俄羅斯隔江相望，是中國(guó)最早迎接日出之處。一提起佳木斯，立刻感受到刺骨的寒意，那里年平均氣溫僅三度，這個(gè)季節(jié)特別寒冷刺骨，然而小城熱烈開展的廣場(chǎng)舞，卻為這片東北土地注入了溫暖的活力。

快樂舞步跳起來

佳木斯快樂舞步健身操，源自當(dāng)?shù)鼐用裰郑且环N流行于市中心的廣場(chǎng)舞蹈形式，因其舞步易學(xué)，韻律感足，且具備鍛煉身體的積極作用，在本地廣受歡迎。這套舞蹈最吸引人的地方，在于其整齊劃一的舞姿所產(chǎn)生的強(qiáng)烈效果。成百上千的舞者身著一致裝束，伴隨富有節(jié)奏的音樂pg電子賞金試玩app，以精準(zhǔn)規(guī)范的舞步pg娛樂電子游戲，營(yíng)造出令人震撼的視覺感受。跳舞時(shí)，每個(gè)舞者完成動(dòng)作時(shí)肌肉都緊繃著，向觀眾展現(xiàn)力量和美麗的融合。

佳木斯市民小王充滿驕傲地表示：這項(xiàng)活動(dòng)如今聲名遠(yuǎn)播全國(guó)，網(wǎng)絡(luò)上有大量相關(guān)影像資料，但最為震撼的體驗(yàn)還是親臨佳木斯現(xiàn)場(chǎng)，因?yàn)閰⑴c人數(shù)眾多，動(dòng)作規(guī)范整齊，現(xiàn)場(chǎng)效果確實(shí)令人驚嘆，場(chǎng)面相當(dāng)宏大。偶爾，舞蹈的創(chuàng)始人也會(huì)到場(chǎng)親自示范動(dòng)作，大家表演時(shí)都充滿熱情，呈現(xiàn)出的精神面貌都十分出色。每逢在三元路口廣場(chǎng)聽到這套操的樂曲，抑或看見有人演練，都倍感驕傲。作為旁觀者，也常有加入其中的愿望。如今不僅這套操，在廣場(chǎng)上我們能見到各式各樣的舞蹈，有典雅的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞，也有民眾自編的舞步，覺得即便天氣微寒，但凡是廣場(chǎng)舞的場(chǎng)所總是氣氛熱烈。

2018年全國(guó)廣場(chǎng)舞大賽黑龍江大慶站賽事中，佳木斯快樂舞步健身操協(xié)會(huì)在規(guī)定套路環(huán)節(jié)還斬獲了團(tuán)體亞軍佳績(jī)。有參賽選手表示：“這套舞蹈能激發(fā)全身的活力與熱情，讓人著迷，我們每天堅(jiān)持練習(xí)，現(xiàn)在常去各地參加競(jìng)賽，既能觀光又能強(qiáng)身健體，生活因此變得更加多彩?！贝送庵蒙碛谶@個(gè)團(tuán)體之中，眾人目標(biāo)一致，齊心協(xié)力，共同設(shè)計(jì)舞步，一同參與練習(xí)，每一天都充滿愉悅。

民族體育大舞臺(tái)

佳木斯市設(shè)有二十處自然保護(hù)區(qū)域，在我國(guó)的東方極點(diǎn)，三江濕地、原始森林、人造林海等普遍存在，除了大自然賜予的雄偉景色之外，佳木斯還設(shè)有五個(gè)國(guó)家級(jí)一類口岸，是黑龍江省通往俄羅斯、溝通東北亞的重要門戶，赫哲族、朝鮮族等少數(shù)民族也在此聚居，形成了多元的民族文化，少數(shù)民族的傳統(tǒng)文化活動(dòng)也可以在這片土地上精彩呈現(xiàn)。

赫哲族屬于中國(guó)的古老民族，他們的祖先很早以前就居住在三江地區(qū)pg棋牌，包括黑龍江、松花江和烏蘇里江流域。世世代代的赫哲族居民都沿著三江流域生活，他們依靠捕魚為生，在漫長(zhǎng)的歲月里，逐漸形成了具有獨(dú)特東北內(nèi)陸風(fēng)情的赫哲族文化。這種文化主要體現(xiàn)在他們的歌曲舞蹈、服飾打扮、捕魚工具、吃魚方式、體育活動(dòng)、宗教信仰以及手工制品等多個(gè)方面。

赫哲族以捕魚見長(zhǎng)，在叉魚方面更是技藝高超，“叉草球”就是他們從捕魚實(shí)踐中發(fā)明的傳統(tǒng)競(jìng)技項(xiàng)目；而“頂杠”則是赫哲族人在漁獵生活中流行的一種游戲，比賽時(shí)兩人圍繞木杠在圓形場(chǎng)地內(nèi)對(duì)抗，把對(duì)手頂出界外即為獲勝。赫哲族還有許多其他活動(dòng)，包括射箭、洼克乞、叉魚、克莫奴、打兔子、摔跤、擲木輪、杜烈其、拔河等，都是他們喜歡的體育項(xiàng)目。

朝鮮族文化里，跳板是極具民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，很受當(dāng)?shù)嘏詺g迎。她們穿著民族服飾，在跳板上互相躍動(dòng)，裙角隨著板子的晃動(dòng)而飄揚(yáng)，完成各種技巧性動(dòng)作，場(chǎng)面十分精彩。當(dāng)前朝鮮族板在吉林、黑龍江等朝鮮族聚居地區(qū)十分普及，眾多學(xué)校均設(shè)有相關(guān)課程，這項(xiàng)古老的傳統(tǒng)體育活動(dòng)得以有效延續(xù)。（轉(zhuǎn)自12月4日《中國(guó)體育報(bào)》08版）