朋友們，在這歡樂(lè)祥和的春節(jié)里，親朋好友歡聚一堂，美酒佳肴必不可少。想問(wèn)問(wèn)各位朋友：你們的體重怎么樣？除了享受節(jié)日快樂(lè)，有沒(méi)有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢？小編鄭重提醒大家，天氣漸暖，運(yùn)動(dòng)（減肥）要行動(dòng)起來(lái)啦！

其實(shí)，春節(jié)不僅有美酒佳肴相伴，體育活動(dòng)也是必不可少的。歷史上，春節(jié)期間舉行的各種傳統(tǒng)文娛活動(dòng)，就是一場(chǎng)精彩的“體育嘉年華”，最能激發(fā)人們的參與熱情，讓春節(jié)更加“有味”。中國(guó)傳統(tǒng)文娛活動(dòng)從除夕一直持續(xù)到正月十五。唐代除夕有“舞廳、歌廳、猴偶、皮影戲”等娛樂(lè)項(xiàng)目，雜耍表演則以走鋼絲、耍刀、跳盆、跳甕等傳統(tǒng)體育活動(dòng)為主。文娛活動(dòng)一直持續(xù)到正月十五，其中元宵節(jié)的慶?；顒?dòng)最為隆重。正月十五元宵節(jié)，古稱“上元節(jié)”。 活動(dòng)主要有看燈、賞燈、猜燈謎云開(kāi)·全站APP登錄入口，其中還有比賽、表演、雜技等娛樂(lè)活動(dòng)，讓小編帶你盤點(diǎn)中國(guó)傳統(tǒng)文娛活動(dòng)中的“動(dòng)感”體育元素吧！

古人也跳“廣場(chǎng)舞”嗎？了解更多關(guān)于“太極舞”的信息

著名的唐代詩(shī)歌《贈(zèng)汪倫》中提到：“李白駕船正要起航，忽聞岸邊有歌聲。”唐詩(shī)中經(jīng)常出現(xiàn)的“踏歌聲”到底是什么呢？

太極拳是一種古老的體育舞蹈活動(dòng)。新石器時(shí)代馬家窯文化的“舞紋彩陶盆”紋飾中“手拉手共舞”的形象，可視為“太極拳”的原始雛形。歌舞時(shí)，兩腳踩地為節(jié)奏，多人手挽手圍成一個(gè)圓圈。沒(méi)有樂(lè)器伴奏，歌詞多為即興發(fā)揮。沒(méi)有特定的隊(duì)列和隊(duì)形，也不需要統(tǒng)一的服飾?？吹竭@里，是不是有點(diǎn)像“廣場(chǎng)舞”呢？

這種舞蹈起源于原始社會(huì)，在唐宋時(shí)期達(dá)到頂峰。據(jù)史料記載，唐睿宗時(shí)，正月十五元宵節(jié)舉行了盛大的“踏歌”活動(dòng)。文獻(xiàn)記載了當(dāng)時(shí)的盛況，包括“宮女?dāng)?shù)千人，長(zhǎng)安女子千余人，身著錦衣，在燈下歌舞連三日，并命朝臣作歌，以表慶賀勝利。歌中有“踏歌聲入云霄”之句。可以想象當(dāng)時(shí)歌舞升平、歡度佳節(jié)的盛況。

古人也有體育嘉年華嗎？誰(shuí)的雜技技術(shù)最好？

“百戲”起源于漢代，以表演肢體技巧為特點(diǎn)，由于技巧性強(qiáng)、觀賞性強(qiáng)，是春節(jié)文娛活動(dòng)中的重頭戲。隋朝時(shí)，每逢元宵佳節(jié)，洛陽(yáng)就有盛大的“百戲”表演，有五禽戲、百獸舞、摔跤、爬竿、踩高蹺、踢球等，各種表演應(yīng)有盡有。元宵節(jié)成了“體育嘉年華”，歷史上有“家家戶戶齊聚，百戲齊來(lái)”之美譽(yù)?，F(xiàn)藏于中國(guó)國(guó)家博物館的《憲宗元宵樂(lè)圖》卷軸，描繪的是明代元宵節(jié)宮廷的歡樂(lè)景象。百戲表演的內(nèi)容有狹步?jīng)_刺、倒立、柔道、轉(zhuǎn)輪等。

《憲宗元宵圖》卷局部（中國(guó)國(guó)家博物館藏）

首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——社火

我國(guó)北方地區(qū)在正月十五有“打社火”的傳統(tǒng)習(xí)俗，至今仍在民間盛行。正月十五，社火隊(duì)穿街走巷，熱鬧非凡。在“打社火”表演中，集雜技、舞蹈、曲藝表演等多種活動(dòng)于一體kaiyun體育，表演形式多種多樣，有“踩高蹺”、“十八般武藝”、“舞龍舞獅”、“劃旱船”、“賽旱馬”、“扭秧歌”等活動(dòng)輪番上演。不僅具有很強(qiáng)的歷史文化價(jià)值，而且有很高的健身價(jià)值。2006年，“打社火”被列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，至今仍是群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的民間體育文化活動(dòng)。

現(xiàn)代元宵“社火”表演

傳統(tǒng)體育在春節(jié)期間發(fā)揮著重要作用，它承載著深厚的歷史底蘊(yùn)，承載著中華民族幾千年來(lái)形成的真摯情感云開(kāi)·全站apply體育官方平臺(tái)，承載著中華民族對(duì)美好生活的無(wú)限向往和祝福。這些傳統(tǒng)體育元素具有很強(qiáng)的群眾認(rèn)同感和參與感。在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展演變中，它們又增添了強(qiáng)身健體、睦鄰友好的功能，對(duì)愉悅?cè)藗兊纳硇?、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展發(fā)揮著重要作用。