歷經(jīng)艱辛的減重之旅pg賞金大對決試玩版，為何體重依舊頑固不降？在5月11日，一場以“健康體重 浙里行動”為主題的浙江省2025年體重管理年活動，以及“世界防治肥胖日”主題活動，在杭州M511光影匯盛大舉行?，F(xiàn)場匯聚了近百位專家和醫(yī)生，他們組成的“減肥天團(tuán)”通過趣味科普和一對一的義診服務(wù)，親自指導(dǎo)大家如何科學(xué)有效地進(jìn)行減肥。

減肥正式“持證上崗”

科學(xué)管理 精準(zhǔn)診療成新趨勢

近期，我國衛(wèi)生健康委員會與國家中醫(yī)藥管理局共同發(fā)布了相關(guān)通知，決定將減肥治療納入醫(yī)院的日常診療體系中。作為先行者，浙江省迅速作出反應(yīng)，成立了全國首個省級的健康體重管理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。省內(nèi)眾多醫(yī)療機(jī)構(gòu)積極響應(yīng)，紛紛開設(shè)體重管理門診，推廣“早發(fā)現(xiàn)、早評估、早干預(yù)”的科學(xué)體重管理理念，使得減肥治療不再盲目跟風(fēng)pg娛樂電子游戲，而成為了一種精準(zhǔn)的醫(yī)療服務(wù)。在活動現(xiàn)場，中華醫(yī)學(xué)會健康管理學(xué)分會的主任委員，同時也是國家衛(wèi)生健康委健康促進(jìn)與教育專家指導(dǎo)委員會的委員，郭清教授，為我們深入解讀了最新的政策與研究成果。

醫(yī)生跨界拼演技

將知識科普玩成新綜藝

各式各樣的精彩表演和互動活動，使得健康知識變得生動有趣。跟隨杭州市中醫(yī)院針灸康復(fù)科的“網(wǎng)紅男團(tuán)”一同練習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生操，觀察《梁?！分星蠡榈慕?jīng)典場景如何在康橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心重現(xiàn)，再參與一場由酒精引起的器官衰退案例的“包公斷案”……醫(yī)生們從日常工作汲取靈感，創(chuàng)作并呈現(xiàn)了相聲、脫口秀、情景劇等多種形式的科普節(jié)目。

杭州市疾病預(yù)防控制中心健康教育所的俞鋒指出，健康知識的傳播應(yīng)當(dāng)結(jié)合知識與趣味。其中，最關(guān)鍵的在于傳播手段的革新。醫(yī)生們通過實際工作獲取靈感，將教育融入娛樂，勇于嘗試新的傳播形式，從而使體重管理知識更加深入人心。

1. 《跳起來！中醫(yī)健身操帶你輕盈減重》

2. 《健康減肥記》

3. 《減重持久戰(zhàn)》

4. 《沒有不復(fù)胖的減肥方法》

5. 《梁祝覓方之瘦健康》

6. 《楊總減重記》

7. 《包青天審酒案》

8. 《腰“突”警告，肥肉壓榨椎間盤》

專家天團(tuán)免費(fèi)義診

中醫(yī)減肥法妙趣橫生

舞臺上精彩紛呈，而在體驗區(qū)同樣趣味盎然。傳統(tǒng)中醫(yī)與數(shù)字中醫(yī)的交融，讓指尖輕觸電磁片，微電流便顯現(xiàn)出人體肌肉、蛋白等詳細(xì)信息。借助數(shù)字中醫(yī)的四診儀，患者能迅速獲得一份包含診斷、體重參數(shù)及管理建議的報告。

明確診斷后，通過中醫(yī)內(nèi)服及外治等多種手段的綜合應(yīng)用，有助于患者迅速減輕體重。浙江省新華醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合專科護(hù)士屠夏蕓指出，健康的生活方式是維持健康體重的根本。在飲食上，應(yīng)遵循蔬菜、雜糧飯與葷菜2:1:1的配比原則，并確保日常運(yùn)動與情緒的適度放松。

去年，我的妻子通過埋線療法，歷時三個月成功減重三十斤。瘦身之后，她甚至不愿意再與我一同享用夜宵。在會場外，眾多與會嘉賓對中醫(yī)減肥的顯著效果贊嘆不已。他們通過中草藥、針灸、耳穴貼壓等方法來控制體重，這激發(fā)了我對中醫(yī)研究的濃厚興趣。身為新華醫(yī)院的一員，我同樣渴望將中醫(yī)文化傳播至全球。負(fù)責(zé)國際門診的印度籍員工阿曼這樣說道。

值得關(guān)注的是，來自浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院、浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院（即浙江省新華醫(yī)院）以及杭州市第三人民醫(yī)院的10位醫(yī)師與護(hù)士，他們?yōu)閰咛峁┝四[瘤、關(guān)節(jié)疾病、慢性疾病、代謝性疾病以及肥胖癥等領(lǐng)域的專業(yè)免費(fèi)診療服務(wù)。

隨著動感的旋律回蕩，現(xiàn)場嘉賓們陸續(xù)站立，跟隨“網(wǎng)紅”醫(yī)生的指導(dǎo)，一同練習(xí)肩頸放松的操練?！爸恍栉缧輹r花上2分鐘，就能科學(xué)地活動肩頸，借助門框也能達(dá)到鍛煉效果?！闭憬⌒氯A醫(yī)院康復(fù)科副主任醫(yī)師毋振華指出pg電子娛樂平臺，“你們瞧，管理體重其實并不復(fù)雜。若想擁有健康的體重和生活方式，隨時開始都不算晚。”