大學(xué)生體育經(jīng)歷500字（通用5篇）

500字大學(xué)生體育經(jīng)歷1

大學(xué)的體育課即將結(jié)束。總結(jié)一下這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程和感受：邊玩邊運(yùn)動(dòng)，邊運(yùn)動(dòng)邊流汗，邊流汗邊健身！

每學(xué)期最精彩的就是體育課的第一課——選項(xiàng)目。為了豐富我們的課外生活，讓我們能夠?qū)W習(xí)自己真正感興趣和喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校特意選擇了這種自由選擇的體育教學(xué)方式。

每學(xué)期第一節(jié)體育課前，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇就成為每次宿舍會(huì)議的主要內(nèi)容，以便為選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目做好充分的準(zhǔn)備。經(jīng)過大家的精心準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場(chǎng)角逐，大部分同學(xué)都選擇了自己最滿意的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，大多數(shù)學(xué)生上體育課時(shí)心情都是愉快的。每堂課上，你都可以看到每個(gè)人都笑容滿面，臉上洋溢著青春的笑容。

上體育課，感覺很開心！

心情愉快的時(shí)候，大家自然就能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，跟著老師的進(jìn)度練習(xí)每堂課選定的項(xiàng)目。無論是寒冷的冬天，還是炎熱的酷暑，每個(gè)人都全身心投入。整節(jié)課下來，每個(gè)學(xué)生都是大汗淋漓、氣喘吁吁。但盡管如此，他臉上的笑容卻沒有減少。

體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某些運(yùn)動(dòng)技能，更基本的目的是提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是必不可少的，比如跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練穿插在每節(jié)課中。為了自己的身體健康，學(xué)員們還是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。

一個(gè)半小時(shí)后，汗全部消失了，我的身體頓時(shí)感覺輕松了許多！

在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，沒有中小學(xué)的每日必修課——廣播練習(xí)。唯一有規(guī)律、定量的鍛煉就是每周的體育課。在缺乏鍛煉的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。在四個(gè)學(xué)期末的體能測(cè)試中，可以明顯看出，大部分學(xué)生的成績(jī)都保持了上升的趨勢(shì)。這說明體育課上的練習(xí)確實(shí)是有效的。同學(xué)們的身體素質(zhì)一點(diǎn)一點(diǎn)的提高，健身的目標(biāo)達(dá)到了！

我們即將告別體育課。其實(shí)，我們?cè)隗w育課上學(xué)到最多、最有用的就是科學(xué)的鍛煉方法。每學(xué)期的理論課、每堂課的老師一點(diǎn)一滴滲透到我們身上，都是這方面的知識(shí)。在我大三的時(shí)候，這些知識(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。沒有體育課，我們就得鍛煉身體，否則我們的身體就會(huì)崩潰。運(yùn)用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，也有利于我們的學(xué)習(xí)。

500字大學(xué)生體育經(jīng)歷2

光陰似箭，光陰似梭。轉(zhuǎn)眼間pg賞金女王單機(jī)版試玩平臺(tái)，我進(jìn)入大學(xué)已近兩年了，大學(xué)體育課也陪伴了我一年半的時(shí)間。大學(xué)體育以開展豐富的體育活動(dòng)、娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)為原則。在大學(xué)的兩年里，我的體育課是足球和網(wǎng)球。我在小學(xué)時(shí)開始踢足球，在大學(xué)二年級(jí)時(shí)開始打網(wǎng)球。雖然我接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，不能說有什么經(jīng)驗(yàn)，但是感觸很深。我當(dāng)初之所以選擇網(wǎng)球，是因?yàn)槲蚁肱囵B(yǎng)自己的氣質(zhì)。經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加熱愛運(yùn)動(dòng)了。由于過去學(xué)習(xí)壓力大，運(yùn)動(dòng)量少pg賞金大對(duì)決試玩版，我感覺自己的身體素質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，我以前容易感冒的毛病改善了很多，讓我的氣質(zhì)也比以前好了很多。學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)給我?guī)硪魳犯?。它讓我感到快樂并放松了我身體的每個(gè)關(guān)節(jié)。

大學(xué)體育是高等學(xué)校的重要教育內(nèi)容之一。是為了讓學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，不斷增強(qiáng)和提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們擁有健康的身體和良好的意志品質(zhì)，保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命之都?！痹凇度窠∩碛?jì)劃》的普及中，國(guó)家公布的《全民體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn)》正在逐步實(shí)施。大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間也應(yīng)執(zhí)行相應(yīng)的《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，增強(qiáng)體質(zhì)。健康且學(xué)業(yè)成功的合格個(gè)人。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位招聘新員工時(shí)，不僅要關(guān)注其道德操守，更要關(guān)注其健康水平；越是高端、精良、精良的企業(yè)，越注重員工的身心健康和活力。大學(xué)體育是培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)需要的畢業(yè)生。大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否實(shí)現(xiàn)“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一。它是大學(xué)生能夠接受“磨煉”、體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康、精力充沛、學(xué)習(xí)順利的必由之路，因此受到了廣泛的關(guān)注和重視。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)可以滿足人們身心的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展和社會(huì)風(fēng)氣產(chǎn)生很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛呼喚。

500字大學(xué)生體育經(jīng)歷3

大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束。用三句話來概括這學(xué)期的學(xué)習(xí)過程和感受：一邊玩一邊鍛煉，一邊運(yùn)動(dòng)一邊流汗，一邊流汗一邊健身！

帶著快樂去鍛煉

每學(xué)期最精彩的就是體育課的第一課——選項(xiàng)目。為了豐富我們的課外生活，讓我們學(xué)習(xí)自己真正感興趣、熱愛的體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校特意選擇了這種自由選擇的體育教學(xué)方式。

每學(xué)期第一節(jié)體育課前，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇就成為每次宿舍會(huì)議的主要內(nèi)容，以便為選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目做好充分的準(zhǔn)備。經(jīng)過大家的精心準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場(chǎng)角逐，大部分同學(xué)都選擇了自己最滿意的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，大多數(shù)學(xué)生上體育課時(shí)心情都是愉快的。每堂課上，你都可以看到每個(gè)人都笑容滿面，臉上洋溢著青春的笑容。

上體育課，感覺很開心！

運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗

心情愉快的時(shí)候，大家自然就能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，跟著老師的進(jìn)度練習(xí)每堂課選定的項(xiàng)目。無論是寒冷的冬天，還是炎熱的酷暑，每個(gè)人都全身心投入。整節(jié)課下來，每個(gè)學(xué)生都是大汗淋漓、氣喘吁吁。但盡管如此，他臉上的笑容卻沒有減少。

體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某些運(yùn)動(dòng)技能，更基本的目的是提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是必不可少的，比如跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練穿插在每節(jié)課中。為了自己的身體健康，學(xué)員們還是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。

一個(gè)半小時(shí)過去了，汗全部消失了，我的身體頓時(shí)感覺輕松了許多！

一邊鍛煉一邊流汗

在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，沒有中小學(xué)的每日必修課——廣播練習(xí)。唯一有規(guī)律、定量的鍛煉就是每周的體育課。在缺乏鍛煉的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。在三個(gè)學(xué)期末的體能測(cè)試中，可以明顯看出，大部分學(xué)生的成績(jī)都保持了上升的趨勢(shì)。這說明體育課上的練習(xí)確實(shí)是有效的。同學(xué)們的身體素質(zhì)一點(diǎn)一點(diǎn)的提高，健身的目標(biāo)達(dá)到了！

我們即將告別體育課。其實(shí)，我們?cè)隗w育課上學(xué)到最多、最有用的就是科學(xué)的鍛煉方法。每學(xué)期的理論課、每堂課的老師一點(diǎn)一滴滲透到我們身上，都是這方面的知識(shí)。在我大三的時(shí)候，這些知識(shí)就會(huì)發(fā)揮作用。沒有體育課，我們就得鍛煉身體，否則我們的身體就會(huì)崩潰。運(yùn)用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，也有利于我們的學(xué)習(xí)。

告別了體育課，我會(huì)懷念我的體育課生活！體育課走了，但我的運(yùn)動(dòng)精神還在！ “快樂運(yùn)動(dòng)”是我的運(yùn)動(dòng)理念?？鞓愤\(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)。

快點(diǎn)！力爭(zhēng)在大三系運(yùn)動(dòng)會(huì)和學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)！

500字大學(xué)生體育經(jīng)歷4

大學(xué)里的體育課和我上過的任何體育課都不一樣。這讓我很驚訝。大學(xué)體育課有很多選擇。有很多類型的運(yùn)動(dòng)可供選擇。我進(jìn)入大學(xué)時(shí)選擇的體育課是瑜伽課。這堂課給我?guī)砹撕艽蟮母杏|。

我的體育課，瑜伽課，讓我真正明白了什么是運(yùn)動(dòng)瑜伽。第一天進(jìn)入這個(gè)班級(jí)時(shí)，我的心情充滿了興奮和期待。第一天，老師還給我們解釋了什么是瑜伽。解釋完之后就開始了。我們先坐在瑜伽墊上熱身，做了一些小練習(xí)，幫助自己適應(yīng)后面的伸展等動(dòng)作。熱身完畢后，我們就開始做動(dòng)作了。體育課上，我確實(shí)是在做一種練習(xí)。對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來說，真的很難。每一個(gè)伸展動(dòng)作都可能要我半條命。最主要的是我的腿筋，真的很痛。我們一共有兩個(gè)班。老師是連續(xù)授課的，所以課不會(huì)中途結(jié)束，所以我們要從第一節(jié)課開始到最后一節(jié)課。

在此期間，不會(huì)停止。基本上，老師會(huì)教你所有的各種瑜伽動(dòng)作，然后的感覺就是——疼痛。這可能是因?yàn)槲液軕校郧安惶矚g運(yùn)動(dòng)，所以做瑜伽是極其困難的。降低腰部的動(dòng)作非常困難。我根本不能下去，但又不得不下去，所以老師才會(huì)來幫忙。真的很痛，因?yàn)閳?jiān)持十幾秒也很痛。雖然這些動(dòng)作并不劇烈，而且相當(dāng)輕柔，但我還是出了很多汗。我也感受到大學(xué)體育是多么豐富。我們隔壁有啦啦隊(duì)，外面有定向賽等等，真是五花八門。話又說回來，上了這兩節(jié)課我又收獲了很多知識(shí)。如果你做得正確的話，瑜伽是非常有效的。比如拉筋拉得好，你就會(huì)感到酸痛。這是正常的。如果疼的話，可能是肌腱受傷了，所以不要看瑜伽動(dòng)作的對(duì)比。緩慢而溫和，但也有很多需要注意的問題。

完成整個(gè)瑜伽后，最后需要進(jìn)行冥想，也就是進(jìn)入與身體對(duì)話??的階段，從而達(dá)到瑜伽鍛煉的效果。其實(shí)就是躺著休息，但是我最喜歡這個(gè)階段，所以我的肌肉不會(huì)感覺很酸，而且很容易就能入睡。這簡(jiǎn)直就是一種享受。但真正結(jié)束的時(shí)候，肌肉還是會(huì)很酸痛，而且會(huì)持續(xù)幾天的疼痛，是相當(dāng)痛苦的。不過練習(xí)久了，效果確實(shí)是有的。這樣的體育課也頗受歡迎。一個(gè)班有近五十、六十人。我喜歡大學(xué)運(yùn)動(dòng)，很高興我可以選擇。

500字大學(xué)生體育經(jīng)歷5

生命在于運(yùn)動(dòng)。對(duì)于每一個(gè)大學(xué)生來說，在大學(xué)體育課上教授各種保健運(yùn)動(dòng)課程是很有必要的。大學(xué)體育不僅為我們提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)pg娛樂電子游戲，也為學(xué)生提供了陶冶情操、堅(jiān)強(qiáng)意志的機(jī)會(huì)。這使得大學(xué)體育成為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“交叉型”。才華重合。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)形成體育。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人類是一個(gè)共同生活的大群體。體育活動(dòng)可以促進(jìn)人們達(dá)到適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的良好狀態(tài)。良好的社會(huì)適應(yīng)能力是指一個(gè)人的外在行為和內(nèi)在行為能夠適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境變化，能夠被他人理解，被社會(huì)接受，行為符合社會(huì)認(rèn)同，從而維持正常的人際關(guān)系。因此，從某種角度來說，體育是生命的動(dòng)力、生命的源泉、生命的動(dòng)力。

體育課培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神和審美觀念。身體活動(dòng)不僅僅是一種生理功能，它還伴隨著知識(shí)信息、心理活動(dòng)、情感體驗(yàn)等一系列因素。培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)；營(yíng)造緊張的氛圍，培養(yǎng)冷靜、機(jī)智、果斷、結(jié)構(gòu)嚴(yán)密的性格；營(yíng)造輕松和諧的氛圍，伴隨著優(yōu)美的旋律，充分展現(xiàn)動(dòng)作的外觀。表達(dá)內(nèi)心情感，從而發(fā)展人格，陶冶情操，培養(yǎng)良好氣質(zhì)，提高審美意識(shí)，使我們形成健康的人格品質(zhì)；還可以通過運(yùn)動(dòng)實(shí)踐體驗(yàn)后的“成功感”和“受益感”，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康素養(yǎng)，形成科學(xué)用腦、講究規(guī)律的現(xiàn)代生活模式。還可以通過復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和練習(xí)，既了解內(nèi)部結(jié)構(gòu)又感知外部形態(tài)，促進(jìn)抽象思維和形象思維的協(xié)調(diào)發(fā)展。體育與思維訓(xùn)練的巧妙結(jié)合，不僅有利于誘發(fā)和促進(jìn)想象力和創(chuàng)造性靈感，而且有利于智力的開發(fā)和思維品質(zhì)的提高。我的愿望是上好大學(xué)的每一堂體育課。我喜歡運(yùn)動(dòng)，塑造成功的自己。在體育活動(dòng)中，我們可以得到很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，親身體驗(yàn)體育的精神和實(shí)踐，感受健康體育和完美人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動(dòng)作，認(rèn)真聆聽老師的每一個(gè)講解，在規(guī)律的活動(dòng)中感受快樂，在比賽中積極主動(dòng)，取得成功。