咬一口酒吧，咬一口食物

晚餐和酒后

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【喜悅】

這是我寫的一個小書法表

您也可以將其取出并放入手機殼中使用。

我這個星期一送出了20套

本周，我們將再送出 30 套！ ！ ！

龍姐從不從事秘密行動

也沒有基于運氣的彩票。

想要得到好處，全靠自己的努力。

堅持每天點贊+轉發(fā)

一周后我會在后臺查看統(tǒng)計數(shù)據(jù)

前 30 名好友

每人一份！

我和上周排名前三的朋友聊過

他們都堅持

每天閱讀、點贊、轉發(fā)每篇文章

然后。 。 。它在名單上

所以獲得福利就這么簡單

我相信下周就會出現(xiàn)在獲獎者名單中

一定有你！

謝謝

如果要問當代哪一代人繳納的智商稅最多，P西西榜上有名。

從吃、穿、住、行到吃喝玩樂，P西西上你都能找到。至于你能收到什么郵件，就看你的運氣了。

以健身產(chǎn)品為例。從介紹來看，操作兇猛如虎，但到了手里，就變成了福氣。

菲利克斯棍子

去P西西搜索“健身”二字，第一個跳出來的就是……那東西我們暫時不深入討論。第二個就是各路網(wǎng)紅瘋狂推薦的懶人健身神器——“菲利克斯太棒了”。

沒聽說過嗎？沒關系，包郵9.9元，高端款只要180元。購買并在家體驗。買不到，吃虧，上當受騙。

當然，你也無法減肥。

Felix Bar的健身原理在一定程度上得到了清晰的介紹。它根據(jù)共振原理作用于身體深層肌肉——

廣告語更加簡單直接——每天15分鐘，腹肌線條立馬顯現(xiàn)！

只是上面的大哥有點硬漢。兄弟，你的胸肌、二頭肌只是擺設嗎？為什么搖晃時這么痛？

為此，我特地請教了一位實踐過的人。他告訴我，這個東西看起來很簡單，但如果你真想讓它一直動，你就需要不斷地用力，速度不能慢，而且你的手必須配合它的振動。頻率匹配得很好。每顫抖一分鐘，他就想躺半個小時，恢復氣血。

換言之，不可能胡鬧……

這么高效、便攜、安全、節(jié)省空間的健身器材怎么會被列入我的智商稅產(chǎn)品清單呢？

因為它并不像廣告上說的那樣，只需兩分鐘就可以輕松燃燒脂肪！一個人如果連最基本的跑步都堅持不了，買了的話，他的人生就會被浪費在角落里……

順便說一下，還有一個對照組測試。 Felix Bar 對于增強肌肉和改善身體平衡非常有效。換句話說，這是一種先進的健身器材。想要減脂，就閉嘴吧……

戰(zhàn)繩

如果減肥神器對于懶人來說還不夠，何不購買各大健身房推薦的“戰(zhàn)繩”帶回家到總公司呢？

答：不。

一根粗的戰(zhàn)繩確實不到百塊錢，誰都買得起。但你有沒有想過接下來會發(fā)生什么——家里的客廳足夠大嗎？

好吧，就算你家夠大pg娛樂電子游戲，你考慮過樓下鄰居的感受嗎？

如果你有獨立車庫+院子，就當我是P吧……

所以，如果我們沒有家庭條件，我們最好去健身房或者其他公共場所鍛煉身體。這不是繩子的問題，而是配套設施的問題——如果大叔在公園的地上砸壞了兩條溝渠，廣場舞大媽能饒過他嗎？

戰(zhàn)繩可以用來健身嗎？答案是肯定的。但這東西，輕搖的話，就沒啥用了，重了的話，對場地要求極高。買來在家練習怎樣才合適呢？

當然，健身房戰(zhàn)繩課程并不便宜。如果你有特殊的職業(yè)需求，需要每天訓練，確實可以買兩個帶回家。

你問什么職業(yè)？就這么多了。

廚師

▽▽▽

家政和家務

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或者也許是圣誕老人……

▽▽▽

這一切都沒有用嗎？

智能呼啦圈

戰(zhàn)繩就失去了實用性，那么有沒有既實用又性價比高的呢？

一定有！詳細了解“不會掉落的呼啦圈”。

超人氣健身神器“不脫落呼啦圈”，是專門為那些想要減掉腹部贅肉，又不用費力保持呼啦圈平衡的女孩們設計的。這對于懶癌來說簡直是個好消息。

那么問題來了，“不會掉下來”是什么意思呢？

看圖片

▽▽▽

一條小皮帶和一個圍繞圓心不斷旋轉的小球。操作如此簡單，以至于我90歲的奶奶仍然不知道如何使用智能手機。這件事，她光看一眼就能做到。

此外，一些高端型號還聲稱能夠通過電流振動腹部，從而達到雙重燃脂效果……

現(xiàn)實中呢？

其實轉呼啦圈是一種簡單的腰部鍛煉。消耗的能量并不多，也沒有太大的減脂作用?，F(xiàn)在省略了“維持平衡”，你認為最終會消耗多少？

根本就沒有什么效果啊！

這是一款什么樣的超人氣健身工具呢？分明就是一款超級流行的健身工具啊……

對了，也有專業(yè)人士從減脂的角度分析了智能呼啦圈的危害：

減肥不是有脂肪的地方就運動，而是需要全身運動……短期運動屬于無氧運動，只會造成肌肉酸痛，不會消耗脂肪。

呼啦圈的扭轉和擺動部位就在胸腰椎的交界處。當脊柱過度扭轉或腹部壓力突然升高時，可能會導致椎管內(nèi)壓力突然變化，導致血管破裂……很容易造成腰肌勞損和腰椎小關節(jié)損傷。增生、腰椎間盤突出等問題。

如果一定要換的話，我還是更喜歡傳統(tǒng)的呼啦圈……

瘦腿神器

在我寫這篇文章的時候，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，當代人的健身需求自始至終只有一個主題：

“懶惰的”

這不，有的人還想躺著瘦腿！

看起來很奇怪吧？

換個角度看，是這樣的

▽▽▽

這種訓練方式對于孩子來說有些不合適。

而且，稍微有點健身知識的人都會發(fā)現(xiàn)pg電子賞金試玩app，使用這款神器的時候，大腿外側和臀部完全得到了鍛煉。還不如找?guī)讉€腿部動作簡單動動……

綜上所述，拼兮兮上這些熱銷的“健身器材”幾乎都是智商稅pg電子娛樂平臺，但比電視購物上鋪天蓋地的“增脂機”和簡單粗暴的“豐胸瘦腰”要微妙得多。人真是像傻子一樣——

你仍然需要或多或少地移動。

生活了這么多年，誰沒有學過一些健身常識呢？一項運動能否成功減脂增肌與運動本身有關系，但控制熱量攝入才是最關鍵的。

閉嘴，邁開腿，這是永恒的真理，朋友們！