如何選擇家用跑步機？選擇跑步機也是有學(xué)問的。跑步機不是隨便買的。在跑步機上跑步還有一些需要注意的地方。這不僅僅是在家里干跑。在選擇跑步機的時候一定要選擇質(zhì)量好的跑步機，避免劣質(zhì)的跑步機。如果你買了跑步機而不運行它，它很容易壞。價值幾千元的跑步機如果壞了那就麻煩了，所以購買跑步機時要小心。

如何選擇家用跑步機？這篇文章一定會對你有所幫助。我認為一臺好的跑步機需要滿足以下三個條件。我們來看一下。

1.更好的減震技術(shù)

慢跑時，支撐階段有1/3的時間受到地面反作用力的影響。再加上跑步機有限的跑帶面積形成的張力，沖擊力會比在平地上更大。

如果新手不知道正確的跑步姿勢pg網(wǎng)賭軟件下載，反作用力影響過大，很容易造成膝關(guān)節(jié)或腰椎受傷。因此，跑步機的減震技術(shù)和避免受傷非常重要。

跑步機常見的減震方法

關(guān)于目前跑步機的減震技術(shù)，我推薦磁懸浮減震。原理是采用兩層框架，中間懸浮在空中，兩端有四個纏繞點相連。中間磁力排斥減震。與懸掛相比，會稍微困難一些。安全感比較好。

在磁懸浮家用跑步機中，美國GXA跑步機是該技術(shù)的領(lǐng)先者。它開發(fā)了一種稱為魔毯的減震系統(tǒng)。根據(jù)斯坦福實驗室數(shù)據(jù)，跑步機的傷害避免率降低至50%，對于跑步新手來說非常友好。

雖然說磁懸浮吸震效果更好，但是還有一點我們更應(yīng)該注意。一些國產(chǎn)跑步機的磁懸浮可能是偽概念。我接觸過五款國產(chǎn)磁懸浮跑步機，其實都是彈簧式復(fù)合減震器。無法達到磁懸浮的減震效果。

2.選擇專業(yè)的家用跑步機品牌

很多人認為跑步機的結(jié)構(gòu)很簡單，但事實上并非如此。跑步機涉及數(shù)百個部件的協(xié)調(diào)和安裝。再加上傳動技術(shù)和電機性能的不同，專業(yè)跑步機和非專業(yè)跑步機的質(zhì)量差距巨大。

例如，如果跑步機電機技術(shù)和速度水平不穩(wěn)定，我們在慢跑時就很難勻速前進，跑步變得更加困難。這就是為什么有些跑步機跑起來不舒服的原因。

跑步機盡量選擇專業(yè)品牌。國內(nèi)有很多品牌都是“半路出家”或者跟風(fēng)做產(chǎn)品。技術(shù)和品質(zhì)的積累不夠pg電子賞金試玩app，這也是它們不耐用、容易斷裂的原因之一。

消費者在選擇時應(yīng)更加謹慎。 10年以上的國外跑步機品牌一般問題較少，卡頓的可能性也較小。

3、不建議選擇帶有多媒體功能的跑步機。

根據(jù)經(jīng)驗pg麻將胡了試玩平臺，跑步機越專業(yè)，功能越簡單。

跑步還有一個很容易被忽視的好處，它可以大大提高你的注意力和毅力。多媒體娛樂可能會讓你在跑步時不那么“無聊”，但它實際上會分散你的注意力。

一般來說，越是關(guān)注娛樂的人，毅力就越差，越難堅持。他們最終可能會購買它作為一項底線項目。此外，如果跑步時一直盯著屏幕，還會增加頸椎的壓力，可能會造成頸椎損傷。

長時間跑步時盯著屏幕很容易導(dǎo)致頸椎向前傾斜。因此，盡量購買功能簡單的跑步機。如果商家吹噓跑步機有娛樂功能，那么它可能就不是專業(yè)跑步機。

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選購家用跑步機的經(jīng)驗總結(jié)

減震技術(shù)是核心，磁懸浮更能避免受傷。如果要選擇專業(yè)品牌，2500元以下請謹慎。跑步可以讓你保持專注，提高毅力，并且沒有太多的娛樂功能。