健身手套是緊一點(diǎn)好還是松一點(diǎn)好？讓我來(lái)告訴你怎么做：

1、健身手套是緊一點(diǎn)還是松一點(diǎn)？

通常健身手套不會(huì)覆蓋所有手指，手指大小不用考慮，但要考慮是否貼合手掌，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)太緊或太松，影響運(yùn)動(dòng)效果。健身手套要貼身舒適，最好不要太松或太緊，不建議選擇太緊的尺寸，因?yàn)樘o的話，手掌無(wú)法完全握緊，太松的話，效果不好，保護(hù)性也不好。

2.如何選擇健身手套的尺寸

在選擇健身手套之前，請(qǐng)務(wù)必測(cè)量一下自己的“手掌尺寸”：測(cè)量掌寬（除大拇指外最寬處的寬度）和掌圍（從大拇指根部開(kāi)始測(cè)量的手掌周長(zhǎng)kaiyun體育，不包括大拇指），然后根據(jù)對(duì)應(yīng)的尺碼選擇對(duì)應(yīng)尺寸的健身手套。如果是要做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的話，最好在運(yùn)動(dòng)后再測(cè)量，因?yàn)槭趾湍_一樣，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后也會(huì)“變大”。

測(cè)量時(shí)，請(qǐng)將手掌向上，用卷尺從大拇指根部測(cè)量手掌寬度，再測(cè)量從中指中心向下到手掌與手腕交接處的距離。根據(jù)測(cè)量的手掌長(zhǎng)度和寬度詢問(wèn)賣(mài)家手套是否有尺碼。因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)手套都沒(méi)有尺碼，都是均碼。S碼：總長(zhǎng)23.7cm開(kāi)yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，掌圍16.8cm開(kāi)yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，M碼：總長(zhǎng)24.7cm，掌圍18cm，L碼：總長(zhǎng)25.7cm，掌圍19.2cm。