1.跑步機

跑步機是家庭和健身房常見的健身器材，是現(xiàn)今最簡單的家用健身器材，是家庭健身器材的最佳選擇。1965年，世界上第一臺家用跑步機由北歐芬蘭的Donteli公司制造，設(shè)計師根據(jù)速度傳動帶的原理對其進(jìn)行了改造。

2.啞鈴

啞鈴是舉重、健身運動的輔助器材kaiyun下載app下載安裝手機版，比杠鈴小，輕型啞鈴有6、8、12、16磅（1磅=0.4536公斤）等，重型啞鈴有10、15、30公斤等，因此深受健身愛好者的青睞，因運動時無聲而得名。

3.劃船機

劃船機是用于訓(xùn)練目的，模擬水上劃船的器械。室內(nèi)劃船比賽已成為專業(yè)比賽。室內(nèi)劃船機又俗稱測功儀（國外俗稱ergos），是測量運動員在運動過程中所消耗功率的儀器。

4.美腰機

腰部美體機主系統(tǒng)設(shè)計充分貼合人體自然姿勢，通過自然擺動，使胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位達(dá)到鍛煉的效果，特別適用于肘部、腰、腹、肩、頸等部位的放松和肌肉訓(xùn)練，只需輕松自然的擺動，即可達(dá)到良好的效果。產(chǎn)品占地面積?。s1平方米），便于折疊存放。

5. 擴胸器

擴胸器又稱“拉力器”，是一種裝有彈簧的健身訓(xùn)練器械，用雙手將其拉開，可增強胸部和手臂肌肉的力量。

健身器材常按訓(xùn)練功能多少分為單功能和綜合多功能兩大類，常用的有劃船機、健身車、踏步機、跑步機、美腰機等。

發(fā)展歷史

在我國健身器材行業(yè)快速發(fā)展的同時，一些問題也日益凸顯。特別是缺乏國際市場知名品牌，產(chǎn)品附加值較低。同時，與國際先進(jìn)水平相比，我國不少生產(chǎn)企業(yè)還處于模仿生產(chǎn)階段，產(chǎn)品研發(fā)和技術(shù)創(chuàng)新能力不足。在消費領(lǐng)域，與歐美等發(fā)達(dá)國家相比，健身器材產(chǎn)品在家庭的普及率和人均健身消費金額還很低。

因此，我國健身器材行業(yè)企業(yè)必須抓住新的發(fā)展形勢，加大科技創(chuàng)新力度，努力提高產(chǎn)品質(zhì)量開yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，加強自主研發(fā)能力，相關(guān)部門要盡快制定統(tǒng)一的健身器材技術(shù)安全標(biāo)準(zhǔn)，加強售后服務(wù)，只有這樣，才能在新的形勢下立于不敗之地。

附加信息：

購買知識

1、明確使用多功能健身產(chǎn)品的效果。產(chǎn)品應(yīng)該具備一到兩種功能。比如想鍛煉手臂肌肉，就選擇手臂訓(xùn)練器；想鍛煉腰腹腿部，就選擇健身車或健腹輪。至于想做全身綜合鍛煉的人，除了選擇去專業(yè)健身房，也可以輔助常規(guī)戶外器械鍛煉。

2、考慮居住環(huán)境和居住條件。適合自己家庭氛圍和居住條件的器材才能提高生活質(zhì)量。一般來說，功能單一的健身器材占用空間較少。一些功能較多的健身器材在家里使用時，由于空間限制，有些功能無法真正發(fā)揮出來；而如果占用空間太大，每次使用時都需要安裝或移動，會大大降低健身的積極性。

3、價格合理。不要盲目崇拜國外產(chǎn)品。國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品價格相對較低，品種齊全，功能完全可以滿足鍛煉的需求。而且由于加入了一些本土化元素，一些功能也是國外健身器材所缺乏的。

4、注意售后服務(wù)。購買健身器材和購買其他產(chǎn)品一樣，不要忽視售后服務(wù)的問題，特別是零部件較多的健身器材，要問清楚售后服務(wù)的具體辦法開yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，對于國外產(chǎn)品，要問清楚是否有維修點。

參考：