什么是超級(jí)訓(xùn)練腰帶？ 采用純天然進(jìn)口乳膠制成，可輔助阻力練習(xí)，有效提高肌肉力量、身體活動(dòng)能力和靈活性。 超級(jí)訓(xùn)練帶考慮了訓(xùn)練原則并考慮了生理學(xué)和生物力學(xué) 從生理學(xué)角度 超級(jí)訓(xùn)練配合抗阻團(tuán)體訓(xùn)練，可以充分調(diào)動(dòng)肌肉參與訓(xùn)練 它可以使肌肉的工作方式和肌群之間的配合更加符合訓(xùn)練的規(guī)則。 讓訓(xùn)練達(dá)到事半功倍的效果 其次，力量的可變性使得超...

獲獎(jiǎng)名單見(jiàn)文末最后留言 粉絲昵稱(chēng)：彪悍王 恭喜您獲得價(jià)值199元的METCON裝備禮包（含收納袋+皮革護(hù)掌+競(jìng)速跳繩+彈力圈+筋膜球套裝）和市價(jià)139元的VIFIT七日能量加油包（內(nèi)含26g） *7 種您選擇的蛋白粉 + 1 個(gè)搖搖杯）。請(qǐng)?jiān)?個(gè)工作日內(nèi)聯(lián)系3HFIT工作人員。 舉重體能趣味線上挑戰(zhàn)賽已正式開(kāi)放報(bào)名，并新增更多形式和獎(jiǎng)...

本報(bào)（中時(shí)網(wǎng)）記者胡金華上海報(bào)道 一座承載著無(wú)數(shù)殘疾人夢(mèng)想與希望的培訓(xùn)基地在上海崇明正式啟用。 12月15日，上海殘疾人運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基地正式揭牌。還被列為“國(guó)家殘疾人體育訓(xùn)練基地”，承辦了2024年全國(guó)殘疾人射箭公開(kāi)賽首屆比賽。中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)黨組成員、副主席尤亮，上海市政府副秘書(shū)長(zhǎng)王平，上海市殘疾人聯(lián)合會(huì)黨組書(shū)記、主席杜松泉聯(lián)合會(huì)、中國(guó)殘...

疫情發(fā)生以來(lái)，大家都宅在家里，共同抗擊疫情。一是擔(dān)心吃得太多，二是擔(dān)心運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致身體素質(zhì)和免疫力下降。 為此，在家鍛煉成為大多數(shù)人的理性選擇，家用健身器材也成為熱銷(xiāo)產(chǎn)品。 如何才能選擇適合自己的家庭健身器材呢？ 3.15國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日即將到來(lái)，中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)邀請(qǐng)中國(guó)體育用品聯(lián)合會(huì)專(zhuān)家為消費(fèi)者在選購(gòu)家用健身器材時(shí)提供以下選購(gòu)技巧。...

想在家鍛煉但擔(dān)心損壞墻壁？這些免打孔健身器材絕對(duì)是您的最佳選擇。它們不僅節(jié)省空間，還能讓您輕松擁有健身房級(jí)別的體驗(yàn)。趕快看看這些頂級(jí)產(chǎn)品，為您的家庭健身計(jì)劃加分吧！ 1. ADKING家用門(mén)單杠 ADKING的室內(nèi)單杠不僅適合全家人使用，它的承重可達(dá)1000磅。還配備了吊環(huán)、秋千和沙袋，豐富了健身選擇。特殊的三角設(shè)計(jì)和六角形防滑紋理確保...

本發(fā)明涉及一種體育鍛煉的健身器械，特別是一種多功能單站式綜合訓(xùn)練器。 背景技術(shù)： 目前，隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越注重身體健康的保養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)健身已成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。普通健身器材功能單一，日常鍛煉枯燥乏味，往往難以堅(jiān)持。 ;而且功能綜合的設(shè)備往往占用的面積非常大；同時(shí)，操作不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷、運(yùn)動(dòng)疲勞等問(wèn)題，這對(duì)健身器...

01 氯氣泄漏堵漏作業(yè) （一）培訓(xùn)目的 通過(guò)培訓(xùn)，團(tuán)隊(duì)成員將掌握關(guān)閥、斷料等技術(shù)措施，以及處理?；沸孤┑脑O(shè)備封堵方法。熟悉易燃易爆場(chǎng)所的手語(yǔ)溝通方法，提高隊(duì)員處理危險(xiǎn)化學(xué)品泄漏的能力。 。 （二）場(chǎng)館設(shè)備 假設(shè)某化工廠二樓操作臺(tái)的氯氣管道閥門(mén)法蘭發(fā)生泄漏。在化工廠前15米處標(biāo)出起跑線。在起跑線后方停放一輛水箱消防車(chē)。車(chē)輛的裝備不得低...

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前言：越來(lái)越多的人喜歡在家做引體向上。這確實(shí)是一個(gè)非常經(jīng)典的健身動(dòng)作。它可以重點(diǎn)鍛煉上肢的力量，以及身體的協(xié)調(diào)性和耐力。無(wú)論您是健身達(dá)人還是想要增肌、提高力量的初學(xué)者，您都可以根據(jù)自己的訓(xùn)練目標(biāo)和能力找到適合自己的器械和舒適的引體向上方法。 由于家庭裝修設(shè)計(jì)的差異，每個(gè)家庭可用的健身面積和預(yù)算也不同，適合引體向上的器材也不同。下面我們就...

失去 7月16日是全國(guó)各地大學(xué)生記者來(lái)茂名參觀采訪的第一天。來(lái)自全國(guó)16所大學(xué)的20名大學(xué)生記者齊聚南方石油城，看看他們第一天的所見(jiàn)所聞~ 中國(guó)石化茂名石化公司初步研究 羅俊杰重慶大學(xué) 時(shí)值盛夏，正是華南的雨季，雷州半島當(dāng)之無(wú)愧。降落湛江機(jī)場(chǎng)前，剛剛下過(guò)雨，地面濕漉漉的，空氣中彌漫著淡淡的海鮮味，這就是我想象中的來(lái)自中國(guó)南方的感覺(jué)。雖然...